奇迹小说
学习很简单

学习很简单

作者: 阿秀 著

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已完结现代当代当代文学
目录 (114章)
倒序
正文
第1章心理建设:打造强人心态,改变个人命运01主动寻找出路,否则只会泥足深陷02学习就是主动的“自我革命”03笨蛋主义:最聪明的成长法则,就是像笨蛋那样努力04向学习注入热情:先成功,还是先热爱05所有“质变”问题,都是因为“量变”不足第2章学习目标:制定对的目标,就成功了50%01Specific:目标具体化,才能被感知02Measurable:目标可量化,才能可执行03Attainable:好的目标,超出你的能力15%04Relevant:找到相关性目标,才能避免无效努力05Time-bound:先让目标完成,再让目标完美第3章制订计划:好计划,是走向成功的地图01不要轻易改动目标02KR的数量,限制在3~5个03定期复盘,让成绩稳步上升04引入第三方视角,不要独自拆分OKR第4章精力管理:所有工作干到最后,都是拼体力01“吃得不对”,必然没有精力02睡好觉,是精力充沛的根基03运动,用20%的投入带来80%的能量产出第5章心态管理:把压力转化为动力,让自己爱上学习01目标简单化:让“开始”更简单,战胜拖延症02即时化奖励:用奖励,让自己爱上学习03邓宁-克鲁格效应:剖析自己,走上开悟的山巅04不要畏惧压力,学会跟自己和解05梦想激励:当你没有方向时,所有风都是逆风第6章超强专注:长时间专注学习,一分投入三分收获01目标颗粒化:拆分工作,打消你的畏惧02高效能学习场:优质的学习环境,让效率加倍03节约大脑带宽:清除负面信息,提高专注力第7章时间管理:靠3招,每天多出2个小时01时间红利:学会这套方法,每天节省2个小时02优先级管理:每天都要思考,什么事情更重要03人是习惯性动物:工作习惯化,让学习“自动运转”04时间管理小技巧第8章费曼技巧:人类顶级学习法,4步成长为学习高手01制定目标02输出知识:输出,是检验学习成果的试金石03“333原则”:每一次实践,都让你进步一点儿04再次输出,看有没有新的玩法第9章学习日记:每日复盘,见证学霸的成长之路01不要欺骗自己,如实记录遇到的问题02刻意练习,有针对性地解决学习中的问题03定期回顾:你的学习和工作,是否符合预定计划第10章知识框架:体系化学习,为知识建立编码01知识框架:为知识建立编码,加深对知识的理解02建立知识框架:摸清知识点间的关系,打造知识模型03结合费曼学习法,对整个知识框架进行复习和拓展第11章超强记忆:防止学了就忘,7招掌握记忆规律01记忆的核心秘密02净化信息环境,“专心”能大幅提高记忆力03训练自己的记忆能力05学习日记法、费曼学习法和知识框架法06保持良好的睡眠07想尽办法多次重复第12章高效读书:重质又重量,建立私人知识库01不是每一本书都值得读02带着问题读书,学以致用03结构化拆解一本书04费曼学习法与关键词拓展,读书效率翻一倍05给阅读困难症患者的一些建议第13章自学宝典:在短时间内,快速掌握一个新领域01赋予学习意义,想清楚为什么学02先升维,再降维03“日行三十公里”,不要打断学习链条04马上用起来,或者进行输出第14章神奇笔记:向高手偷师,阿秀私享学习“大杀器”01康奈尔笔记法:史上最高效的笔记方法02使用康奈尔笔记法复习03建立错题本,让康奈尔笔记变成神奇笔记第15章高效复习:争取以最短时间,让考试成绩三级跳01复习的次数与间隔02复习的内容和形式03针对性复习:精准提高、成绩跳跃的关键04考前3个月,尤其要注意的3个关键点第16章考试拿分:3条速成路径,创造考试奇迹01出题者思维:考试怎么考,你就怎么学02研究参考答案:让你的答案无限逼近“标准”03试卷分析与刻意练习:针对性提升,让成绩三级跳第17章“治愈”偏科:让你的短板,成为王牌科目01为什么偏科可以被“治愈”02解决偏科,你也能拿到80%的分数03掌握基础知识:80%的都会,会的都做对04如何找到适合自己的学习方法第18章写给“学渣”:天赋差的人,也有逆袭的机会01为什么“学渣”也能大幅度提高成绩02精准努力:掌握关键知识,让成绩爆发式增长03目标倒推:先想清楚诉求,再拆分目标04实事求是:面对真实的自己,是成绩爆发的第一步第19章超常发挥:考场上如何超越平常水平01打造钝感力:培养强大的内心,决不被困难打倒02考试节奏与考试技巧:举重若轻,源于充分的准备03考前复习:适度紧张,重点筛选,考前准备与生活习惯第20章写给高考:6招备考快速提分,创造考试奇迹01在语文、数学、英语当中,选一科打造成王牌科目02高效刷题,避免低效努力03挑选参考书,给自己装上成绩助推器04做5年真题:知道考什么,才知道怎么学05建立梦想参照系:你离自己的梦想大学,还有多远06培养强人心态:自强,是解决一切问题的根本第21章写给考研:在500万考研大军中,6招逆袭上岸01心理准备:改变学历最后的机会,你准备好了吗02研究经验帖:学习教材、复习计划03社交与人际关系:考研是一场孤独的战斗04考研英语:做好4点,秒杀50%的竞争对手05专业课、数学、政治06看论文和联系导师第22章成人学习:走上社会之后,如何准备考公、考编、职业资格考试01不要想太多,干就完了02通过目标倒推行动03用定量标准指导工作04管理生活中的负能量,以及那些让你分心的东西05在生活和学习中,建立仪式感
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