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淡定 内心强大的力量

淡定 内心强大的力量

作者: 【美】戴尔·卡耐基

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已完结现代当代当代文学
目录 (110章)
倒序
正文
001 目 录002 、不生气,不为外物扰乱心情——修炼淡定平和的境界003 好心情是健康的灵药004 原谅别人就是爱自己005 怨恨别人就是伤害自己006 把自己放低才能做得更好007 不为已经发生的浪费精力008 无法改变的就学会接受009 、不烦躁,培养良好的习惯——扫去心灵的浮尘010 心情和工作效率成正比011 对于厌烦的,先假装喜欢012 好习惯带来好心情013 工作本身是对身心有益的运动014 忙碌是最好的心理医生015 收起脾气才能整理出思路016 营造轻松的家庭氛围017 、不抱怨,不为无益的举动消耗能量——抱怨的负面能量可以摧毁任何可能018 当下的力量最重要019 抱怨是最伤人伤己的恶习020 不要在精神上虐待自己021 将有益于人生的东西列为准则022 唠叨吞噬了婚姻的幸福023 不因己之喜好而要求对方024 不要指责我们最亲近的家人025 爱情需要赞美的滋润026 爱情藏在最细微的地方027 为爱情多花费一点心思028 自豪地成为“家庭主妇”029 钱,并不能真的改善生活030 、不烦恼,经历风雨才能见彩虹——人生就是一步难,一步佳031 让错误和烦恼“到此为止”032 忘记压力,淡然面对033 学会自己宠爱自己034 从容用心,理智用力035 书籍可以塑造健康的心灵036 用知识促进心灵的成熟037 要想得到快乐就要乐于奉献038 不良生活习惯比寂寞更可怕039 要体味快乐就要清扫心灵的阴霾040 衰老并不会剥夺你快乐的权利041 老年时期有属于自己的幸福042 感谢工作,它让我们永葆青春043 把注意力从烦恼上移开044 、不气馁,人生就是永不放弃——只要朝着目标走,我们就在前进045 自省让我们的心灵更有力046 用正面的心态看待一切047 心态积极,可以点石成金048 挑战是我们的快乐之源049 智者从损失中获益050 满足别人就是成全自己051 明确方向,就有希望052 永远有目标,永远有动力053 、不冲动,为激情穿上理智的外衣——不让脱缰的野马把我们带入深渊054 可以追逐目标,但不要急功近利055 接受现实,付诸行动就是成熟056 主动是行动的第一步057 争论并不能改变别人的想法058 说话前,站在对方的立场想一想059 求同存异,实现共赢060 引导比反驳更有效061 低姿态比强势更有效062 暗示比指责更有效063 建议比命令更有效064 拉拢比排斥更有效065 克制比发泄更有效066 、不悲观,上帝从未抛弃我们——相信自己,你就可以创造奇迹067 你相信自己可以获得大部分人的好感吗068 信心可以改变人生069 当别人需要时,你也可以给予他自信070 当生命遭遇挫折,工作就是对我们信心的支持071 悲观才是最可怕的悲剧072 积攒正向能量,让你重拾自信073 不恐惧,吸取他人经验可以获得勇气074 不自卑,每个人都是独一无二的075 不模仿,活出最好的自己076 不苛求,展现自己最好的一面077 不盲从,遵从自己内心的选择078 不胆怯,自信是最好的敲门砖079 、不自私,分享才是最大的愉悦——快乐因分享而增加,而不是减少080 说话宽容一点,就能避免伤害081 批评和指责并不能达到我们所要的效果082 付出和接受成熟的爱083 爱不是占有,而是给予他自由084 精进我们爱的能力085 爱别人就会得到别人爱的反馈086 好事就是让别人脸上露出笑容的事087 别人微笑我们也会感到幸福088 善待他人就是善待自己089 考虑对方感受,先赞扬再批评090 找一个动听的理由说服别人091 你的微笑价值百万092 学会自责,让别人无话可说093 永远不要伤害别人的自尊094 别人满意自己才会满意095 、不忧虑,你才是自己最大的敌人——不为未发生的事情劳神伤身096 忧虑是我们最大的敌人097 不因无法入眠而忧虑098 尽自己最大的努力,只活好今天099 生活很艰辛,淡定的态度很重要100 新的生活从“心”开始101 抛开忧愁,远离噩梦102 人类最大的烦恼就是自寻烦恼103 附录:名人心态实录104 从错误中崛起的迪士尼105 信心满满的拳击手106 “烦恼大王”的转变107 洛克菲勒的淡然心态108 为生命寻一盏绿灯109 监狱困不住智慧的绽放110 他始终相信自己可以做到
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