带着微笑去工作

作者: 陈浩

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已完结现代当代当代文学

目录 (124章)

倒序

正文

001 绽放笑容，带着微笑去工作 002 开篇小故事：价值百万的笑脸 003 微笑是一门世界通用的语言 004 让微笑成为你最好的名片 005 微笑是通往成功的捷径 006 微笑是优秀员工必备的职业素质 007 .表现心境良好 008 .表现充满自信 009 .表现真诚友善 010 .表现乐业敬业 011 微笑是提高竞争力的有力武器 012 小测试：你是否快乐工作 013 制造幽默，用幽默调味工作 014 开篇小故事：房间的钥匙 015 幽默能够改善生产力与士气 016 幽默使你更聪明且更有创造力 017 用幽默化解工作中的冲突 018 幽默可以消除工作中的困窘 019 换个角度找到不同的“笑点”020 小测试：测一下你的幽默感 021 积极乐观，笑看逆境和障碍 022 开篇小故事：国王的梦 023 别把工作当成苦役 024 工作再苦再累也要笑一笑 025 调整心态，笑对挫折和失败 026 笑对困难，用智慧摆脱困境 027 塞翁失马，焉知非福 028 小测试：积极心态测试 029 明确目标，让微笑保持正确方向 030 开篇小故事：沙漠中的星星 031 做好自己的职业规划 032 找到适合自己的目标 033 量化工作，步步为营 034 及时修正目标的方向 035 大胆向目标迈进 036 突破枷锁，不要自我设限 037 小测试：测试你的目标状况 038 掌控情绪，别让坏情绪影响工作 039 开篇小故事：忧愁的老太太 040 不要把坏情绪带到工作中 041 情绪管理，减少负面情绪的危害 042 .体察自己的情绪 043 .适当表达自己的情绪 044 .以合宜的方式疏解情绪 045 输什么，也不能输了好心情 046 培养自制力，用理智驾驭情绪 047 控制情绪，将怒气转化为动力 048 小测试：你的工作态度合格吗 049 张弛有道，轻松化解工作压力 050 开篇小故事：陷阱里的驴 051 找到压力源，走出压力沼泽 052 .缓解持续性紧张 053 .坦然面对工作中的挫折 054 .不断提升自己的能力 055 .不必对周围的人分析过多 056 .切莫把工作上的压力带回家 057 微笑是化解工作压力的良药 058 .微笑是最好的减压方法 059 .微笑让心理上更轻松自如 060 .微笑可以帮人解压，并使人心旷神怡 061 摆脱职场抑郁症的纠缠 062 .要提高自我认知 063 .转变生活态度 064 .从事新的有效行为 065 .扩大社会接触，走出自己的小圈子 066 .尽力去适应紧张的生活 067 换工作不如换一种心情 068 将压力转化为工作中的动力 069 小测试：你的承受压力程度 070 点燃激情，微笑工作每一天 071 开篇小故事：爱洒人间的德蕾莎修女 072 热情比能力更重要 073 激情是工作的灵魂 074 激情是成就事业的砝码 075 以最佳精神状态投入工作 076 用你的热情感染所有的人 077 小测试：热情度测试 078 高效工作，微笑提升工作绩效 079 开篇小故事：袋鼠与笼子的故事 080 管理时间，就是管理快乐 081 做时间的主人，珍惜每分钟 082 始终抓住重要的事情 083 把问题一次性解决 084 拒绝拖延，现在就去做 085 小测试：工作效率测试 086 协调人际，用微笑营造和谐氛围 087 开篇小故事：掉了一只鞋 088 微笑为你带来好人缘 089 赞美是交际中最动人的语言 090 服从上司是你应尽的天职 091 让自己成为同事的知心朋友 092 .要学会安慰和鼓励同事 093 .向同事提供善意的帮助 094 .有困难及时向同事求助 095 .有好事就告诉同事 096 .和同事交流生活中的一些私事 097 微笑面对你的上帝——客户 098 轻松应对他人的排挤 099 小测试：你是否具有来自人际方面的压力 100 乐享工作，让微笑成为你的习惯 101 开篇小故事：享受能享受的那一滴蜜糖 102 每一份工作都值得做好 103 让工作快乐起来 104 把工作当成一种乐趣 105 给予比接受更快乐 106 在厌倦的工作中寻找快乐 107 告别抱怨，享受工作的快乐 108 小测试：你职场中的致命缺点是什么 109 笑对生活，保持事业和生活的平衡 110 开篇小故事：爸爸，我想买你一小时 111 甩掉包袱，选择快乐 112 幸福不能用金钱来量化 113 有和睦的家庭才有成功的事业 114 健康是幸福快乐的资本 115 养成有规律的生活习惯 116 .戒烟 117 .控制饮酒 118 .注意劳逸结合 119 .注意睡眠 120 .注意饮食 121 .培养良好的兴趣爱好 122 均衡工作生活，谨防冲突发生 123 小测试：你的工作是否有成就感 124 附录：微笑理论

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