新型冠状病毒肺炎预防手册
该书以增进大众及有关专业人员对新型冠状病毒肺炎的认识和理解、指导个人预防、降低传播风险为目的,以文字和图片解读了与2019新型冠状病毒肺炎有关的专业问题与疑惑
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新型冠状病毒感染防护
新型冠状病毒是指以前从未在人类中发现的冠状病毒新毒株。2019年12月导致武汉病毒性肺炎暴 发疫情的病毒为新型冠状病毒,世界卫生组织将该 病毒命名为2019-nCoV。
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新型冠状病毒感染的肺炎预防手册
该书主要分为基础篇、诊疗篇、预防篇、常见问题篇及附录,以图文并茂、通俗易懂的方式,指导个人防护,降低传播风险。
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当医生成为病人
本书出自一位以研究乳腺癌为毕生职业,也亲身经历了乳腺癌的*医生之手,从医学和情感两方面展现了关于乳腺癌的一切。 帕梅拉·蒙斯特是加州大学旧金山分校著名的乳腺癌专家,曾为数千名女性提供过应对乳腺癌的建议,涵盖了从诊断到治疗再到康复的全过程。但在48岁时,她接到了一个电话,说她的乳房X光检查显示出了“异常”。这个词将她推入到一个全新的角色中,那就是“病人”,不仅是乳腺癌病人,更是令人恐惧的BRCA基因突变病人。蒙斯特意识到,如果想保住自己的生命,她还有很多东西要学,哪怕她已经是乳腺癌方面的专家。
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奇效5:2轻断食
轻断食,习惯养成更迅速,根本停不下来! 方法十分简单: 1. 每周任选2天轻断食(不是完全不吃,而是只吃优质蛋白质、低糖蔬果); 2. 其他5天正常饮食(照常吃喝,无需刻意关注脂肪、糖分、碳水化合物的摄入量); 3. 久而久之,其他5天的饮食习惯自然也会变得更健康。 效果特别显著: 1. 面包、巧克力、葡萄酒等钟爱的美食一样也不少吃,还能保持好身材; 2. 让胰脏休息,降低疾病发生率; 3. 饥饿感会活化体内的修复细胞,让人变得更健康、更年轻; 4. 脑部腺体分泌发生变化,促使人精神更好,并产生愉悦感。
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零吼叫养出好孩子
身为父母,难免有受到孩子“挑衅”的时候: 商场里为了玩具撒泼耍赖,当妈的脸都丢尽了; 催了多少遍还是不肯写作业,耐心已经到了极限; 动不动就说 “烦死了,你别管我” ,他怎么这么不懂妈妈的心呢? 愤怒、伤心、恨铁不成钢……当巴掌高高扬起,当严厉的指责脱口而出, 身为父母的你是否想过,你的反应对于孩子的性格发展和未来道路会产生何种影响?在你为一次次情绪失控而身心俱疲时,你是否也希望有一种方式可以改善你和孩子的关系?
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妈妈,请这样跟我说话
引导式对话是一套风靡亚洲的亲子沟通方法,它揭示了孩子任性、胡闹、叛逆等行为背后的心理真相,倡导家长不要压抑孩子,而是要给与孩子尊重、引导和激励。 引导式对话相信每个孩子都拥有无限的可能性,而家长需要做的就是相信孩子、点燃孩子的热情,帮助孩子发现和运用自己的潜能。
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妈妈不唠叨,教出棒男孩
减少言语提醒 告别“唐僧妈妈” 这样做。他才会独立 丢三落四,叮嘱几遍还是忘——不提醒、不帮忙、不管他。让他知道,有些事情没人可依靠,丢三落四造成的烂摊子,自己能自己收拾。
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妈妈不唠叨,教出棒女孩
说教不如调教,这样教出自信、独立、善良的贴心小公主!国家二级心理咨询师、资深家教图书编辑从生活细节提炼出的100个教养妙招
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