奇迹小说
北大心理课

北大心理课

作者: 冯哲

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已完结现代当代当代文学
作品简介

本书针对许多现代人感到困惑、焦虑的心理问题,精心编选了多位北大知名学者和心理学专家的点和经典名句,从心智的成熟、生活节奏的把控、舍与得的抉择等多个方面,详细讲解了一些常见心理问题的解决之道,给出了诸多心性修炼的方法与技巧。本书适合所有希望拥有幸福生活以及和谐人际关系的读者阅读。

目录 (90章)
倒序
正文
01 . 今天,你情绪化了吗02 . 你容易被别人的坏情绪感染吗03 . 不靠心情好坏来做事04 . 心烦意乱不如静下心来05 . 别把心长时间泡在抱怨的污水里06 . 不要苛求每个人都会喜欢你07 . 小不忍必将乱大谋08 . 不要在刁难面前失去理智09 . 你是真忙,还是在装忙10 . 你是不是成了职业危机感的奴隶11 . 总应该和时间赛跑吗12 . 你可以像心脏一样工作13 . 休息一下,“让灵魂跟上脚步”14 . 懂得给自己留点时间15 . 享受生活,随时随处16 . 学会随遇而安17 . 学会选择18 . 弱水三千,只取一瓢饮19 . 选择清闲还是忙碌20 . 放弃,有时就是最好的选择21 . 只做自己擅长的事22 . 放手去做,不要患得患失23 . 专心一事,放弃其他24 . 有了钱,我们才能幸福吗25 . 修剪欲望26 . 别让翅膀赘上黄金27 . 大脑充实的人最终也会口袋充实28 . 小心物质欲望成为幸福的脚镣29 . 若能一切随他去,便是世间自在人30 . 重新发现富有的定义31 . 为你的欲望设定底线32 . 淡泊的人生是一种享受33 . 任何时候公平都是相对的34 .身高外貌无法选择,但可以选择聪明才智35 . 做不了 “富二代”,就做 “拼二代”36 . 与其抱怨,不如振奋起来去行动37 . 把困难看作成功的垫脚石38 . 如果 “怀才不遇”,请先问问自己39 . 求人不如求己40 . 生活中的很多事是不值得去真正计较的41 . 宽容是最受欢迎的美德42 . 不必过多在意别人的看法43 . 不要让悔恨浪费你的生命44 . 爱情经不起比较45 . 相遇,不是用来生气的46 . 想得开,才能过得好47 . 你的想法决定你的悲喜48 . 换一个想法就能换一种心情49 . 祸兮福所倚,福兮祸所伏50 . 不要愤世嫉俗51 . 拥有渴望成功的野心52 . 漂泊使我们的人生更为丰富53 . 缺陷是另外一种恩惠54 . 即便处于逆境,一样心怀感恩55 . 一帆风顺才是你最大的劣势56 . 不要把负面情绪当成坏事57 . 用结果去证明自己58 . 思考自己想要的究竟是什么59 . 不受伤的人不会有免疫力60 . 被拒绝,也是一种幸运61 . 他人的非议有时正是你价值的证明62 . 人生偶尔红灯,是为了让你休息一下去迎接绿灯63 . 逆境常常能激发我们的潜能64 . 让对方多谈论他自己65 . 扩宽自己的知识面66 . 透露一点隐私给对方67 . 满足他人 “好为人师”的欲望68 . 真诚的赞美最有效69 . 有时需要明知故问70 . 批评要当面,赞美在背后71 . 不开伤人的玩笑72 . 不做力所不及的承诺73 . 对方的微表情,在告诉你什么74 . 留意对方的肢体语言75 . 要了解一个人,先看他结交的朋友76 . 贫困时,金钱是最好的试金石77 . 提意见要分清场合78 . 寻找与他人的共同点79 . 修炼个人魅力,让你更具影响力80 . 态度亲和,不给别人压迫感81 . 有自信的人就会有气场82 . 十足的精气神会加强你的影响力83 . 要想钓到鱼,就要像鱼那样思考84 . 投石问路,让对方自掀底牌85 . 永远不要低估自己,否则别人就会低估你86 . 把好事做到位87 . 埋头做事,偶尔作秀88 . 功劳面前,务必要保持低调、谦虚89 . 经常问自己 “我可以为别人做点什么”90 《北大心理课》编读互动信息卡
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