改掉孩子的拖延症
作者: 陈默10.16万字22人 正在读
已完结现代当代当代文学
作品简介
[中国纺织出版社]
目录 (78章)
倒序
正文
第1章小拖拉养成记，孩子为什么做事慢孩子苛求完美，是拖延症的开始父母的过度包办，让孩子无事可做父母的高期望值，容易造成孩子拖延强迫症的孩子容易拖延家有磨蹭父母，孩子必是小拖拉孩子什么选择都需要父母做主第2章你越急他越慢，孩子需要行动时间有些孩子天生“慢半拍”孩子的拖延是对妈妈催促的反抗父母总是忙，对孩子缺乏关注正面鼓励喜欢拖延的孩子尊重孩子的想法和意愿第3章你越说他越慢，孩子需要自信心孩子陷入“低自尊”的心理怪圈孩子容易逃避，不断推迟时间孩子越是逃避，越喜欢拖延学会赏识孩子的闪光点给孩子一些做家务的机会引导孩子正确应对生活中的挫折第4章时间意识引导，让孩子认知自己的拖延行为让孩子珍视时间的价值给孩子灌输守时的观念拖延只会白白浪费时间把时间管理的技巧教给孩子引导孩子分配一周的时间培养孩子拥有“守诺”的契约精神第5章制订计划和目标，让孩子有目的地前行有意识地培养孩子的目标感引导孩子设定目标制订长短期相结合的学习计划让孩子做事有规划不紊乱适合孩子的才是有效的学习计划有效的计划应该合理把握时间第6章提高时间利用率，教会孩子自控的奥秘让孩子永远走在时间的前面别让孩子成为时间的奴隶纠正孩子不守时的坏习惯教会孩子高效利用课堂45分钟引导孩子利用零散时间学习找准问题症结，别让难题过夜第7章兴趣是拖延的天敌，被吸引的孩子从来不拖拉学会欣赏孩子的梦想瓦拉赫效应，发现孩子的优势潜能善于发现孩子的兴趣点发现孩子的兴趣并大力支持多一些激励，少一些批评孩子的好奇心很宝贵第8章培养精神集中力，让孩子体验专注的力量孩子注意力不集中，容易涣散让孩子主动遵守课堂纪律引导孩子减少思想开小差的频率让孩子养成记笔记的习惯孩子的耐力是需要培养的提高孩子独立思考的能力让孩子远离电视和手机第9章纠正孩子的不良习惯，用好习惯取代拖沓有了做事的好习惯，孩子不会拖沓让孩子养成良好的作息习惯教会孩子善于向同学“取长补短”学习借力，不如向老师请教让孩子不再做“小懒虫”第10章引导孩子爱上学习，催逼孩子往往适得其反帮助孩子做好课前预习寓教于乐，让孩子在玩耍中学习让孩子在多门功课中交替学习让孩子在愉快中学习鼓励孩子思考，学习能够举一反三让孩子利用最佳时间段学习给孩子充足的学习时间第11章采用正面教育，让孩子迅速行动起来正确看待孩子的拖沓习惯引导孩子马上行动起来鼓励孩子，让他变得更优秀激发孩子内在的成就动机让孩子懂得努力勤奋给孩子设定任务的最后期限避免对孩子使用体罚的手段
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