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乔普拉讲阿育吠陀

乔普拉讲阿育吠陀

作者: 佚名

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已完结现代当代当代文学
作品简介

本书详细阐述了具有5000年历史的传统印度医学——阿育吠陀医学,并进一步描述了如何将古老的阿育吠陀智慧融入人们当下的日常生活中。乔普拉将将阿育吠陀医学与现代科学理论和西方医学结合在一起,发展出了一套现代阿育吠陀医学理论:以尊重个体独有的体质特点为基础,通过方便易行的七大自然疗法,去弥补个体体质天然存在的弱点,开启内在的自我疗愈能力,让生理机能重新回归完美平衡状态,改良疾病产生的环境,从而避免疾病的产生,最终达到阿育吠陀所倡导的完美健康境界。

目录 (91章)
倒序
正文
第一篇完美健康境界一个新境界一个新境界-前程似锦的新医学—阿育吠陀一个新境界-人体量子力学一个新境界-身体是一条河流一个新境界-神奇自然一个新境界-没有缺陷的生命你的体质你的体质-第一步—发现你的体质类型你的体质-人体交换站你的体质-测一下你的体质类型你的体质-确定体质类型你的体质-人类体质特征(1)你的体质-人类体质特征(2)你的体质-双能量体质你的体质-三能量体质世界的缔造者—三大生命能量世界的缔造者—三大生命能量-学会“观察”生命能量世界的缔造者—三大生命能量-动态平衡—25项基本属性世界的缔造者—三大生命能量-五大元素世界的缔造者—三大生命能量-亚生命能量世界的缔造者—三大生命能量-亚生命能量—更精确的“领路者”与生俱来的“设计图”与生俱来的“设计图”-尊重自己的体质类型与生俱来的“设计图”-你的本质与生俱来的“设计图”-疾病是怎么来的与生俱来的“设计图”-生命能量如何失衡与生俱来的“设计图”-皮塔失衡恢复平衡恢复平衡-恒温器恢复平衡-疾病的6个阶段恢复平衡-如何平衡生命能量恢复平衡-平衡生活之要点(1)恢复平衡-平衡生活之要点(2)恢复平衡-平衡生活之要点(3)第二篇人体量子学量子身体与量子医学量子身体与量子医学-探究人体内部世界量子身体与量子医学-量子医学量子身体与量子医学-意识的强大力量打开康复的通途打开康复的通途-排毒疗法—净化身体打开康复的通途-冥想法(1)打开康复的通途-冥想法(2)打开康复的通途-冥想法(3)打开康复的通途-康复之声—大自然的优美振动打开康复的通途-内视疗法—专注与意念打开康复的通途-嘛玛急穴疗法(marmatherapy)—刺激身心交汇之处打开康复的通途-芳香疗法—通过“嗅觉”达到平衡打开康复的通途-音乐疗法—平衡自然的优美旋律摆脱成瘾摆脱成瘾-阿育吠陀记忆摆脱成瘾-不干预治疗成瘾与生命能量戒烟戒烟-家庭成瘾治疗衰老是一个错误衰老是一个错误-衰老与康复衰老是一个错误-拉萨亚那—延年益寿的药草衰老是一个错误-药草的恢复功效衰老是一个错误-测试:我到底可以活多久?第三篇与大自然和谐共存进化原动力做出正确的选择做出正确的选择-如何提升体内纯质遵循自然的律动享受一天中的完美节奏(1)享受一天中的完美节奏(2)享受一天中的完美节奏(3)日常饮食平衡日常饮食平衡-体质饮食(1)日常饮食平衡-体质饮食(2)日常饮食平衡-体质饮食(3)日常饮食平衡-食物六味(1)日常饮食平衡-食物六味(2)日常饮食平衡-生物火—消化之火(1)日常饮食平衡-生物火—消化之火(2)日常饮食平衡-极乐饮食(1)日常饮食平衡-极乐饮食(2)理想的运动理想的运动-不劳而获理想的运动-三大生命能量体操(1)理想的运动-三大生命能量体操(2)理想的运动-三大生命能量体操(3)季节养生季节养生-生命能量与季节季节养生-季节养生量子场之花量子场之花-全方位掌控身体量子场之花-意识长河中的微波鸣谢
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