神奇的人体：图解人体的惊人结构
作者: （日）工藤孝文 主编；李飞菲 译5.70万字37人 正在读
已完结现代当代当代文学
目录 (103章)
倒序
正文
第1章不可思议的人体01人体故事知多少01身体内部到底发生了什么02人体由60万亿个细胞组成03人体水分含量占体重的六成吗04人体骨骼数量从出生起保持不变男&女骨骼构造的性别差异05人体约有600块肌肉06紫外线对皮肤的影响07汗液有两种类型08汗液与体味紧密相关09我们每天大约掉100根头发10体毛为何存在11剪掉后仍能不停生长，指甲有大作用12肺的呼吸功能13呼吸时肺做了什么事14发声器官与发声原理15心脏跳动的瞬间，身体里发生了什么16遍布全身的血管的作用17血液约占人体体重的8%18激素从何而来19淋巴系统保护身体免受病菌侵害20肾脏每天制造大约160L原尿21牙齿是人体最坚硬的部分22进食离不开舌头和唾液23人体是如何吸收营养的24胃把食物变成食糜25小肠具有吸收营养的作用和免疫功能26粪便是如何产生的27肝脏是人体的劳模28一消化就出动的胆囊和胰腺29脑是支持人类生命和活动的司令部30大脑掌管情感、记忆和信息处理31在大脑下方起重要作用的小脑、间脑和脑干32睡觉的时候，脑也在休息吗33遍布全身的神经系统34为什么耳朵可以听到声音35人体如何维持平衡感36眼睛提供超过80%的感官信息37人们用鼻子感知气味，用舌头感知味道男&女男女生殖器官的构造不同38精子每天都会产生39女性的身体在反复为怀孕做准备40经期的各种不适症状41生命是如何诞生的42宝宝是如何诞生的43神奇的乳房，分娩后就会分泌乳汁男&女发育期和更年期的性别差异源于激素44决定性别的染色体掌握遗传的“密码”45遗传究竟有多大影响46什么是衰老和寿命第2章身体的不适症状和疾病02人体故事知多少01疾病到底是什么02普通感冒也是一种传染病03生病后为什么会发热04人为什么会中暑05高血压带来的健康风险06血糖、胆固醇和脂质会损伤血管07代谢综合征危害大08夺走日本人生命的“三大杀手”男&女男女易患疾病有所不同09保护身体的两种免疫力10接种疫苗为什么会产生抗体11过敏是这样发生的12日本的国民疾病——花粉症13远程办公导致怕冷者增加14四成日本人被头痛困扰15人体为什么会肩颈僵硬和腰痛16什么是水肿17男性容易腹泻，女性容易便秘18伤口为何能愈合19如何找到适合的科室就诊20如何正确服药第3章塑造理想的身材03人体故事知多少男&女男女肥胖的不同类型01肥胖的原因很简单02能量消耗与活动量成正比03基础代谢率随年龄增长而降低04有氧运动和无氧运动的区别05有氧运动燃烧脂肪的原理06如何促进肌肉生长07如何进行有效的力量训练08核心肌肉和深层肌肉的区别09为什么需要拉伸男&女肌肉存在性别差异吗10健身所需的食物和营养11低血糖指数食物有利于减肥的原因12近年来受关注的蛋白质补充剂是什么13脱毛和染发的原理14真的只有年轻人才会长痘吗男&女头发稀疏的不只是男性第4章心理与身体的关系04人体故事知多少01什么是心理02心理与身体密切相关03自主神经是心理状态的加速器和制动器04精神压力与自主神经的关系05激素是支撑“心灵”的物质06人体受激素控制07心理因素影响身体状态的科学依据男&女心理承受能力存在性别差异吗
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