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认识本能——心理学效应的实用解读

认识本能——心理学效应的实用解读

作者: 李亦梅

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已完结现代当代当代文学
作品简介

为什么我们总是半途而废? 为什么我们总被第一印象所迷惑? 为什么我们越是在乎什么,就越容易失去? 这些问题或许并不容易回答。其实,人类很多行为问题的答案都来自我们的内心。我们都知道,世界是个大宇宙,每个人是个小宇宙,因此我们向外探索世界、寻求外在的知识的同时,也要认识和了解人的内在和本能。 本书就是一本通过心理效应来认识人的本能的心理学通俗读物。书中运用了60个心理实验,包括自我认知、学习成长、人际交往、职场管理、众生百态五个方面,探讨分析了群体心理现象的普遍规律,使我们能够更好地认识自己、认识他人,在复杂的世界中,做一个睿智通透的人。

目录 (65章)
倒序
正文
1自我认知:认识自己是认识本能的基础焦点效应所谓的社恐,实际是心理上的自我暗示瓦拉赫效应要学会经营自己的长处,让人生增值短板效应取长补短,才能提高竞争力巴纳姆效应避免外界信息的暗示,客观地认识自己塞利格曼效应真正的失败从认为自己不会成功开始情绪效应控制自己的坏情绪,避免恶性循环最后通牒效应给自己设定完成任务的期限,效率才能提高瓦伦达效应越在乎什么,越容易失去布里丹毛驴效应犹豫不定,便会输得干干净净延迟满足效应自律的人有大格局贝尔纳效应目标专一方能有所成就紫格尼克效应保持适度的心理张力,趁热打铁半途效应为什么我总是半途而废2成长教育:能够限制住一个人的,只有自己酝酿效应解决不了的问题暂时放在一边,会有意想不到的收获摩西奶奶效应现在努力也不晚莫扎特效应听音乐真的能提高智商吗期待效应期望和赞美能带来奇迹留白效应学生也需要适当的空间得寸进尺效应因势利导才能趁势而上超限效应批评别人是一门学问月曜效应你有“星期一综合征”吗刻板效应我们以为的很多都是错误的3人际交往:每个人都希望别人对自己感兴趣首因效应为何人们容易被“第一印象”所迷惑近因效应好形象不注意维护,有可能会“晚节不保”投射效应人们普遍有以己度人的心理仰巴脚效应最讨人喜欢的是精明而带有小缺点的人刺猬效应和谐的人际关系在合适的距离中实现自己人效应和陌生人拉近关系的诀窍瀑布心理效应说错一句话,引来万倍伤冷热水效应动一动小心思,就能左右人们对事物的感知改宗效应不做没有主见的“好好先生”链状效应多和优秀的人交往你才能更优秀黑暗效应黑暗的环境让彼此更亲近光环效应去掉美颜滤镜再看人4职场管理:只有合作,才能激发人的内在潜能增减效应“小步慢跑”更容易融入新环境踢猫效应坏情绪会像瘟疫一样传染给所有人权威效应权威有时并不可靠,不要盲目相信权威海格力斯效应“冤冤相报”只能是两败俱伤多看效应想要人缘好,就多在别人面前露露脸竞争优势效应化敌为友,实现“双赢”社会懈怠效应人多好办事,也容易办不成事安泰效应谁也离不开他人的支持和帮助彼得原理提拔优秀员工并不一定是理智的鲶鱼效应不想被淘汰就要时刻有危机感霍桑效应每个人都希望被看见缄默效应面对领导或父母的批评,你会选择沉默吗南风效应一把锤子敲不开一朵莲花拆屋效应让对方乐意接受我们的提议德西效应奖励员工也要讲究方法5众生百态:看穿人性本能责任分散效应“吃瓜群众”害死人搭便车效应“躺赢心理”不可取破窗效应小问题不解决容易变成大问题名人效应让群众为之疯狂的心理现象禁果效应越是禁止的东西,人们越想得到配套效应不要陷入“完美”的陷阱棘轮效应由俭入奢易,由奢入俭难霍布森选择效应教你怎样识破商家的消费陷阱凡勃伦效应为什么有人会“只选贵的,不选对的”沉锚效应不要让第一信息控制自己的大脑三分之一效应跳出心理惯性,选择制胜
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