小学生健康知识教育（本书由疾病控制中心学生营养与健康促进方面的专
作者: 段海平, 陈暕,张迎修3.84万字40人 正在读
已完结现代当代当代文学
目录 (135章)
倒序
正文
第1章可怕的传染病-1.什么是传染病第1章可怕的传染病-2.传染病是怎么“传染”的第1章可怕的传染病-3.传染病的传播途径有哪些第1章可怕的传染病-4.什么是潜伏期第1章可怕的传染病-5.传染病的分类第1章可怕的传染病-6.冬春季校园“小霸王”第1章可怕的传染病-7.流感的症状第1章可怕的传染病-8.流感和感冒是一回事吗第1章可怕的传染病-9.平时应该怎样预防流感第1章可怕的传染病-10.真不是逗你玩儿的水痘第1章可怕的传染病-11.水痘是怎样传染的呢第1章可怕的传染病-12.水痘的日常预防第1章可怕的传染病-13.风疹又是什么“疹”第1章可怕的传染病-14.预防风疹，我们要这样做第1章可怕的传染病-15.麻疹真是个“麻烦”啊第1章可怕的传染病-16.麻疹喜欢和哪些人打交道呢第1章可怕的传染病-17.荨麻疹、麻疹、风疹有什么区别呢第1章可怕的传染病-18.会变“草莓舌”的猩红热第1章可怕的传染病-19.如何预防猩红热第1章可怕的传染病-20.让脸变大的流行性腮腺炎第1章可怕的传染病-21.让人又吐又泻的诺如病毒第1章可怕的传染病-22.如何预防诺如病毒感染第1章可怕的传染病-23.诺如病毒感染与食物中毒的区别第1章可怕的传染病-24.认识一下手足口病第1章可怕的传染病-25.被称为“白色瘟疫”的肺结核第1章可怕的传染病-26.艾滋病真的很可怕第1章可怕的传染病-27.艾滋病的症状阶段第1章可怕的传染病-28.艾滋病相关高危行为第1章可怕的传染病-29.日常生活接触会不会感染艾滋病第1章可怕的传染病-30.恐怖的狂犬病第1章可怕的传染病-31.横扫世界的“新冠大魔王”第1章可怕的传染病-32.感染新冠后的主要症状有哪些第1章可怕的传染病-33.怎样预防新冠第1章可怕的传染病-34.可怕的“黑死病”第2章“小眼镜儿”请远离我-1.奇妙的眼睛第2章“小眼镜儿”请远离我-2.眼睛是怎样看到东西的第2章“小眼镜儿”请远离我-3.近视眼是怎么回事第2章“小眼镜儿”请远离我-4.真性近视和假性近视第2章“小眼镜儿”请远离我-6.说说“散光”第2章“小眼镜儿”请远离我-7.近视对我们有哪些影响呢第2章“小眼镜儿”请远离我-8.我们是怎样得上近视的第2章“小眼镜儿”请远离我-9.读写姿势“三个一”第2章“小眼镜儿”请远离我-10.我的脊柱“弯”了第2章“小眼镜儿”请远离我-11.使用电子产品要适度第2章“小眼镜儿”请远离我-12.防近视小妙招第3章我的牙齿有“虫虫”-1.牙齿的秘密第3章我的牙齿有“虫虫”-3.“虫牙”是怎么回事第3章我的牙齿有“虫虫”-4.引发龋齿的不良习惯第3章我的牙齿有“虫虫”-5.预防龋齿的方法第3章我的牙齿有“虫虫”-6.正确的刷牙方法第3章我的牙齿有“虫虫”-7.刷牙的“333”定律第3章我的牙齿有“虫虫”-8.如何选择牙刷第3章我的牙齿有“虫虫”-9.如何选择牙膏第4章不想做“小胖墩儿”-1.我算“小胖墩儿”吗第4章不想做“小胖墩儿”-2.肥胖对人体有哪些危害第4章不想做“小胖墩儿”-3.肥胖是怎样形成的第4章不想做“小胖墩儿”-4.预防肥胖，应该这样做第4章不想做“小胖墩儿”-5.平衡膳食宝塔第4章不想做“小胖墩儿”-6.七大营养素第4章不想做“小胖墩儿”-8.平衡膳食，荤素搭配第4章不想做“小胖墩儿”-9.一日三餐要规律第4章不想做“小胖墩儿”-10.一定要吃好早餐第4章不想做“小胖墩儿”-11.每天喝牛奶第4章不想做“小胖墩儿”-12.多喝白开水第4章不想做“小胖墩儿”-13.一定要少喝含糖饮料第4章不想做“小胖墩儿”-14.果汁与果汁饮料第4章不想做“小胖墩儿”-15.不挑食、不偏食第4章不想做“小胖墩儿”-16.不暴饮暴食第4章不想做“小胖墩儿”-17.减盐还要控油第4章不想做“小胖墩儿”-18.令人又爱又恨的油炸食品第4章不想做“小胖墩儿”-19.多吃蔬菜和水果第4章不想做“小胖墩儿”-20.选择健康零食第4章不想做“小胖墩儿”-21.多吃豆制品第4章不想做“小胖墩儿”-22.如何看食品标签第4章不想做“小胖墩儿”-23.充足的睡眠很重要第4章不想做“小胖墩儿”-24.天天做运动第5章食品安全很重要第5章食品安全很重要-1.食物中毒是怎么回事第5章食品安全很重要-2.食物中毒分类第5章食品安全很重要-3.食物中毒有什么特点第5章食品安全很重要-4.细菌性食物中毒最常见第5章食品安全很重要-5.如何预防细菌性食物中毒第5章食品安全很重要-6.毒蘑菇很可怕第5章食品安全很重要-7.有毒的动物性食物第5章食品安全很重要-8.少吃路边摊第5章食品安全很重要-9.养成良好的饮食习惯第6章科学做运动-1.适宜的运动强度第6章科学做运动-2.运动前的准备活动第6章科学做运动-3.运动与饮食第6章科学做运动-4.运动时如何补水第6章科学做运动-5.运动后如何洗澡第6章科学做运动-6.一天中的最佳锻炼时间第6章科学做运动-7.如何控制体重第6章科学做运动-8.运动过度第6章科学做运动-9.运动中的低血糖第7章远离烟草，拒绝毒品-1.吸烟为什么会上瘾呢第7章远离烟草，拒绝毒品-2.吸烟的危害第7章远离烟草，拒绝毒品-3.拒绝吸烟的技巧第7章远离烟草，拒绝毒品-4.被动吸烟第7章远离烟草，拒绝毒品-5.如何排出吸入体内的二手烟第7章远离烟草，拒绝毒品-6.吸毒对儿童青少年的危害第7章远离烟草，拒绝毒品-7.怎样拒绝毒品第8章应急与避险-1.道路交通标志第8章应急与避险-2.注意交通安全第8章应急与避险-3.火灾发生时的逃生与求救第8章应急与避险-4.煤气中毒的预防和急救第8章应急与避险-5.油锅着火时的紧急处理第8章应急与避险-6.中暑的紧急处理第8章应急与避险-7.溺水的紧急处理第8章应急与避险-8.游泳时抽筋的处理第8章应急与避险-9.触电的紧急处理第8章应急与避险-10.动物咬伤的急救与预防第9章保持心理健康-1.健康就是身体没病吗第9章保持心理健康-2.做一个心理健康的人第9章保持心理健康-3.哪些心理需要格外关注呢第9章保持心理健康-4.小学生常见心理问题第9章保持心理健康-5.学会调节与控制情绪第9章保持心理健康-6.保持自信，自己的事情自己做第9章保持心理健康-7.制订合理的学习目标第9章保持心理健康-8.树立良好的纪律意识第9章保持心理健康-9.做时间的掌控者第9章保持心理健康-10.学会与家长和老师沟通第9章保持心理健康-11.什么是网络成瘾综合征第9章保持心理健康-12.如何判断自己是否患网瘾综合征呢第9章保持心理健康-13.如何摆脱网瘾呢第9章保持心理健康-14.不信谣、不传谣第9章保持心理健康-15.提高防拐防骗意识第9章保持心理健康-16.什么是校园欺凌第9章保持心理健康-17.面对校园暴力，我们应该怎么做第10章我们正在慢慢长大-1.珍爱生命，尊重生命第10章我们正在慢慢长大-2.生长发育是怎么一回事第10章我们正在慢慢长大-3.青春期是什么第10章我们正在慢慢长大-4.进入青春期，身体会有哪些变化第10章我们正在慢慢长大-5.第一性征与第二性征第10章我们正在慢慢长大-6.学会保护自己
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