认知觉醒：伴随一生的学习方法论（青少年学习版）
作者: 周岭13.70万字58人 正在读
已完结现代当代当代文学
目录 (45章)
倒序
正文
01 第一节 三个大脑：学习，从认识自己的大脑开始02 第二节 获取耐心：耐心，是无坚不摧的学习品质(1)03 第二节 获取耐心：耐心，是无坚不摧的学习品质(2)04 第三节 7个小球：想进步，先修大脑的高速公路05 第四节 一对翅膀：学习慢，是因为你还不会“飞”06 第一节 清晰：学习是一场消除模糊的比赛07 第二节 学习清晰：有一是一，消除学习模糊08 第三节 情绪清晰：勇敢面对，消除情绪模糊09 第四节 行动清晰：敢于假设，消除行动模糊10 第一节 极度专注：专注是学习中披荆斩棘的利剑11 第二节 间歇专注：普通人掌握专注的有效策略(1)12 第二节 间歇专注：普通人掌握专注的有效策略(2)13 第一节 进步小秘密：反馈、反馈、反馈14 第二节 学习三剑客：关联、强化、提取15 第一节 难易匹配：攻无不克的学习之道16 第二节 周期匹配：顺势而为的学习“外挂”17 第三节 节奏匹配：集中火力的突围策略18 第四节 刻意练习：破解难题的万能口诀19 下篇 学习的心法(1)20 下篇 学习的心法(2)21 下篇 学习的心法(3)22 下篇 学习的心法(4)23 下篇 学习的心法(5)24 下篇 学习的心法(6)25 下篇 学习的心法(7)26 下篇 学习的心法(8)27 下篇 学习的心法(9)28 下篇 学习的心法(10)29 下篇 学习的心法(11)30 下篇 学习的心法(12)31 下篇 学习的心法(13)32 第一节 意义：学习的意义是什么33 第二节 层次：你的学习在第几层34 第三节 身份：改变自己的终极力量35 第四节 语言：好好学习从好好说话开始36 第一节 期待：降低期待，无往不胜的学习心态37 第二节 视角：转变视角，走出困境的神奇魔法38 第三节 兴趣：那些只凭兴趣学习的人都失败了39 第四节 打卡：莫迷恋打卡，打卡打不出学霸40 第一节 现实环境：学会“偷懒”比努力更重要(1)41 第一节 现实环境：学会“偷懒”比努力更重要(2)42 第二节 精神环境：用阅读打造顶级的朋友圈43 第三节 生理环境：想要学习好，运动少不了44 后记 阅读的结束只是改变的开始45 参考文献
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