顺应心理,轻松度过青春期
作者: 维尼老师 著14.51万字81人 正在读
已完结现代当代当代文学
目录 (149章)
倒序
正文
001 准备好了吗?青春期来了002 第一节 青春期等于逆反期吗003 实例:孩子的逆反,让我重新审视自己004 实例:为什么我做得很用心,孩子却出了问题005 第二节 青春期,阵痛伴随成长006 第一节 孩子需要的是什么007 第二节 青春期孩子的特点008 学习压力大009 自尊心强、敏感010 自我意识增强011 需要更多的自主和自由012 越来越难以改变013 容易和父母对抗并占上风014 第三节 现在的青春期与从前的有什么不同015 青春期家庭教育原则016 第一节 融洽的亲子关系是基础017 第二节 多多考虑孩子的心理、感受018 第三节 降低期望、放低要求019 第四节 少一些拒绝,多一些满足020 第五节 学会“不较真”021 第六节 减少批评和训斥022 第七节 尽量避免冲突和对抗023 第八节 学会闭嘴024 第九节 放下对于“规矩”的执着025 实例:以一颗平常心,等待孩子的成长026 帮孩子渡过学习难关027 第一节 放下对成绩的过度执着028 良好的心态比金子还珍贵029 家庭教育不是万能的030 为什么对学习成绩要顺其自然031 不同层次学校的差别没有那么大032 适合孩子的才是最好的033 “励志”是把双刃剑034 找到适合孩子的发展方向035 重视孩子的发展规划036 教育要顺势而为037 养育孩子不要太贪心038 放下执着,与孩子好好相处039 实例:那么优秀的女儿怎么了040 第二节 如何合理地帮助孩子学习041 努力之后,对结果顺其自然042 管,还是不管043 孩子不同,方法不同044 学会体谅孩子045 鼓励孩子的小技巧046 要不要陪孩子写作业047 如何减少辅导孩子时的火气048 手机和游戏,你管对了吗049 第三节 怎样帮助孩子缓解压力050 给孩子减压,先从父母做起051 学会合理地比较052 多顺应,少强迫053 认知变了,心态就好了054 与老师做好沟通055 关于考试的心理调节056 青春期,学会理解很重要057 第一节 孩子的问题可能很正常,没什么058 孩子的一些表现很正常059 对孩子的自觉性不要有太高的要求060 孩子不想起床怎么办061 孩子为什么会锁门062 些事情真有那么严重吗063 孩子这样是爱慕虚荣吗064 对孩子的自理能力不必太执着065 说脏话,其实没那么可怕066 第二节 孩子的问题是有原因的067 要看到孩子行为背后的原因068 孩子为什么不想上学069 孩子为什么发脾气070 有些表现可能属于心理问题071 第三节 孩子的问题可能是家长造成的072 孩子为什么会撒谎、推卸责任073 孩子为什么不爱学习074 孩子为什么会打骂父母075 是错误,还是需要改进的问题076 如何与青春期的孩子沟通077 第一节 理解孩子是沟通的前提078 第二节 沟通之前先了解好情况079 第三节 换个角度看孩子的观点080 第四节 读懂孩子的想法和感受081 第五节 孩子刺耳言论的背后082 第六节 倾听比说更有效083 第七节 情绪平和,沟通效果更好084 第八节 学会顺应,孩子更理性085 第九节 与青春期孩子沟通的秘诀086 第十节 先顺着孩子说,不急于说服087 第十一节 孩子对老师不满,家长应该怎么做088 青春期孩子爱发脾气怎么办089 第一节 孩子为什么爱发脾气090 第二节 学会三种思维,孩子淡定从容091 第三节 孩子发脾气可能是有原因的092 第四节 压力之下情绪容易不稳定093 第五节 孩子发脾气,父母应该怎么办094 实例:孩子的脾气越来越好了095 父母如何调节自己的情绪096 第一节 改变孩子,先调节好自己的情绪097 第二节 百分之八十满意原则098 第三节 学会三种思维,练就淡定心态099 第四节 六字箴言:“很正常,没什么”100 第五节 学会接纳孩子101 第六节 改变永远来得及102 第七节 慢慢等待改善103 第八节 放下过度的执着104 第一节 良好的亲子关系是有效教育的前提105 实例:顺应心理,让我们安然度过青春期106 选择适合自己孩子的方法107 放开过度关注的目光108 给孩子多一些自由的感觉109 父母不要一起责怪孩子110 实例:痛苦与幸福并存——一位妈妈的自我成长故事111 第二节 行为疗法:通过体验结果塑造行为112 让孩子自己体验自然的结果113 让实践告诉我们什么是合理的114 改变教育方式,让孩子体验到不同的结果115 试错,才能成长116 学会体验式说服117 小事多多体验,大事才会信任父母118 第三节 人本主义:相信孩子可以自我成长119 依靠孩子自身成长的力量120 完全放手和过度控制,都不合理121 多让孩子做决定122 孩子是值得信任的吗123 第四节 应对孩子要求的三个原则124 适当满足、适当拒绝125 先说好,再说不126 规则的执行要有弹性127 不必太坚持原则128 第五节 如何应对孩子的恋爱问题129 实例:帮孩子一起处理那段青涩的感情130 第六节 如何培养孩子的人际交往能力131 如何化解孩子青春期的逆反行为132 第一节 与其“治疗”,不如预防133 第二节 先改变自己,再改变孩子134 第三节 孩子逆反了,对抗、冷落行不行135 第四节 如何打破关系僵局136 第五节 先改善关系,再寻求改变137 第六节 先顺应,让孩子自己体验138 第七节 孩子迷恋游戏怎么办139 实例:儿子曾经迷恋游戏140 实例:从青春期的逆反中重生141 实例:从亲子关系的僵局中突围142 实例:不做虎妈,也可以教育出优秀的孩子143 实例:一个经历过青春期风暴的家庭成长故事144 追求幸福,而不是追求成功145 支持孩子做自己喜欢的事,获得快乐146 帮助孩子成长为他自己的样子147 充分肯定他做出的努力,不管结果如何148 先处理情绪,再处理事情149 学校做加法,家里做减法
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