进击的心智:优化思维和明智行动的心理学新知
作者: 魏知超,王晓微15.85万字63人 正在读
已完结现代当代当代文学
目录 (60章)
倒序
正文
01 第一部分 掌控情绪02 洞察情绪:人生痛苦源于自然选择03 洞察自我:每个人都是多重人格04 色即是空:万物的情绪标签05 请别太看破红尘06 调适情绪的偏方07 适度自虐法:对抗坏情绪的“邪派武功”08 斯多葛哲学家的“观想死亡”09 敬畏感的治愈之力10 分形:大自然的减压奥秘11 化解悲伤的八种力量(1)12 化解悲伤的八种力量(2)13 化解悲伤的八种力量(3)14 幸福的迷思15 自尊是一个甜蜜陷阱16 龙虾理论:自强的理由17 积极心理学的黑暗面18 幸福迷思:一切都很精彩,只是没人开心?(1)19 幸福迷思:一切都很精彩,只是没人开心?(2)20 幸福迷思:一切都很精彩,只是没人开心?(3)21 第二部分 优化思维22 大脑如何切换状态:来自致幻剂的启示23 灯笼意识与探照灯意识24 思维切换法(1)25 思维切换法(2)26 思维切换法(3)27 理性的守护天使与天敌28 争辩,理性的守护天使29 头脑中的精益创业30 身份,理性的天敌31 牌局里的决策哲学32 信息不完备时的高明决策33 通往学霸之路34 成瘾是学习的必要条件?35 如何用游戏思维激发学习动力36 如何升级“大脑内存”37 如何保养“大脑硬盘”(1)38 如何保养“大脑硬盘”(2)39 如何保养“大脑硬盘”(3)40 创新的天时、地利与人和41 创新的“第一公理”42 创新者的三种品格43 创新的天时与地利44 变形、拆解、混合:创新的3B法则45 来自达尔文的创新启示46 第三部分 明智行动47 第一印象可靠吗48 种“不擅社交”49 失之社交,收之“系统”50 提升社交表现的战术与战略51 说服专家与体验设计师的心法52 说服心法1:高手如何抖包袱53 说服心法2:“我别无所求”54 创造体验1:把握两种关键时刻55 创造体验2:三种刻骨铭心56 “外紧内松”的自制力57 外紧内松原则1:设置明线与邀请监督58 外紧内松原则2:改变极化思维59 舍近求远原则:执行意向与拉近未来60 复盘 心智升级的“元原理”
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